Träningsläger Ale

Träningsläger Ale

Välkommen till träningsläger i Ale 28–29 augusti. Vi samlas utanför klubbstugan kl. 9:00 där vi går igenom dagen samt delar in alla förare i rätt grupp. I varje grupp kommer det finnas 2 tränare som kommer ge expertråd och coaching för du ska utvecklas för att nå dina mål med denna helg. Vi har gemensam lunch där vi bjuder på hamburgare och läsk till alla deltagare och tränare. Söndag avslutar vi 14.00 för dom som har långt att åka. Depån öppnar fredag 28 augusti kl. 15:00 där finns möjlighet till camping. Toaletter, dusch samt
el finns i depån. Beroende om väder tillåter finns möjlighet till bad ca 100 m ovanför klubbstuga.

Program

Lördag

9:00 – Presentation av tränare samt indelning i grupper
10:00 – 12:00 Träningspass 1
12:00 – 12:30 Lunch
13:00-15:00 Träningspass 2
15:00 Avslutning

Söndag

9:00 – Samling i grupper
09:15 – 11:30 Träningspass 1
11:30 – 12:00 Lunch
12:30-13:30 Träningspass 2
14:00 Avslutning

 

Anmälan sker i Svemo TA senast 25/8.

Kostnad: 1000kr

Vid frågor kontakta Patrik Sundin – sundin82outlook.com